Psicóloga TCC Beatriz Lobato
Superando a depressão e a ansiedade
Alcance o bem-estar e a vida plena que você merece com a ajuda de uma psicóloga especializada
Mas como funciona a Terapia Cognitivo Comportamental?
Domine seus pensamentos e emoções com a TCC
Alcance a Tranquilidade e Felicidade que Você Merece
Cansada de se sentir presa? Sente que seus pensamentos te controlam e te impedem de viver a vida que você deseja?
A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) pode ser a sua solução!
Com base em técnicas cientificamente comprovadas, a TCC te oferece as ferramentas necessárias para:
Desvendar os gatilhos da ansiedade e da depressão:
Identifique os pensamentos e comportamentos que alimentam esses sentimentos negativos e aprenda a controlá-los.
Resinificar as situações: Desenvolva uma visão mais positiva e realista do mundo, diminuindo o impacto da ansiedade e da depressão no seu dia a dia.
Construir uma vida plena: Crie hábitos saudáveis, melhore seus relacionamentos e alcance seus objetivos, desfrutando de maior felicidade e bem-estar.
A TCC é personalizada e flexível, adaptando-se às suas necessidades e ritmo.
O foco está em resultados concretos e duradouros, te capacitando para lidar com os desafios da vida com mais controle e segurança.
Entre em contato com a Psicóloga Beatriz Lobato e agende sua consulta hoje mesmo!
Construa uma vida repleta de paz interior e realização!
Lembre-se: Você não precisa enfrentar isso sozinha. A TCC está aqui para te ajudar a conquistar a vida que você sempre sonhou.
Psicóloga Cognitivo Comportamental (TCC)
Quem irá te atender?
Sobre Beatriz Lobato
Graduada em Psicologia pelo Instituto Brasileiro de Medicina de Reabilitação – IBMR
Pós-graduanda em Terapia Cognitivo-Comportamental pelo Instituto Cognitivo.
Certificada em Psicologia baseada em evidências (metodologia científica) pelo FLNC.
Intensivo suicídio promovido pelo FLNC.
Intensivo de psicofarmacologia promovido pelo FLNC.
Áreas de Especialidade
Transtornos e tratamentos
Transtorno de ansiedade
Tratamentos para quadros de ansiedade, fobias, TOC, síndrome do pânico, entre outros grupos de transtornos.
Transtornos depressivos
Tratamentos para depressão, tristeza, humor negativo, transtorno bipolar e outros estados temperamentais.
Estresse no trabalho
Gestão da tensão e sobrecarga no trabalho, além das relações sociais entre seus gestores, pares e subordinados.
TDHA
Mediação para o enfrentamento das dificuldades e trabalho desempenhado acerca de elementos necessários para as relações interpessoais e autonomia do indivíduo
O que os pacientes dizem sobre o atendimento da Beatriz Lobato...
Paciente M.E
Pra algumas pessoas, é um choque ouvir falar em terapia, né?! Te confesso que, pra mim, também era. Bom… você sabe disso, conversamos várias vezes sobre isso inclusive. Então hoje, venho te agradecer por fazer ir embora aquele “medo insano” que eu tinha de me abrir e compartilhar as dificuldades diárias e os medo que havia em mim. Sou extremamente mais forte e feliz desde que você passou a ser minha terapeuta. Gratidão a você BIA! 💓
Paciente C.M.
Eu tive o diagnóstico de depressão um pouco antes de começar as sessões com a Beatriz, comecei a medicação e a terapia, foi a luz no fim do meu túnel. Ter 50 minutos na semana com ela me fizeram evoluir, crescer e viver. A Beatriz é extremamente empenhada e sempre busca algo novo, tornando a terapia leve e prazerosa, eu amo o jeito que consigo me abrir e dar gargalhadas com ela. É um ambiente que eu me sinto muito acolhida e zero julgada. Já tive experiências com outras profissionais mas nunca me senti tão bem quanto agora.
Obrigada por ser essa profissional incrível e dedicada 🩵
Paciente A.F.
Eu sofria de ansiedade e depressão há muitos anos, e já havia tentado de tudo sem sucesso.
Até que um dia, encontrei a Beatriz. Ela me acolheu com carinho e me fez sentir segura para abrir meu coração. Sua terapia foi diferente de tudo que eu já havia experimentado.
Ela me ensinou a cuidar de mim mesma e a me amar do jeito que sou. Hoje, eu me sinto uma pessoa completamente nova.
A Beatriz me deu a vida de volta.
Paciente P.A.
Voltar a fazer terapia após MUITOS anos foi um divisor de águas na minha vida. Ganhei qualidade de vida, segurança e está sendo uma experiência incrível e enriquecedora!
Só lamento ter demorado tanto para encontrar uma profissional tão boa quanto a Beatriz!
Paciente V.G.
“Antes de conhecer a Beatriz, eu vivia constantemente ansiosa e deprimida. Sentia que a vida não tinha mais sentido e que eu nunca seria capaz de superar meus problemas.
Mas a terapia com a Beatriz me deu a esperança que eu precisava.
Ela me ajudou a entender meus sentimentos, a identificar meus gatilhos e a desenvolver ferramentas para lidar com a ansiedade e a depressão de forma saudável.
Hoje, me sinto muito mais feliz e confiante. Sou grata à Beatriz por tudo que ela fez por mim.”
Atendimentos Online no Brasil Inteiro
e Presencial no Rio de Janeiro
Estou localizada na Avenida das Américas 4790 sala 521 – Centro Profissional do Barra Shopping
Rio de Janeiro, RJ.
Mais que uma psicóloga: Uma parceira na jornada da sua transformação
Acredito que o bem-estar mental é a chave para uma vida plena e autêntica.
É por isso que me dedico com paixão à psicologia, buscando sempre oferecer um atendimento de excelência que vai além da consulta.
Agende sua consulta e dê o primeiro passo para uma vida mais leve e autêntica!
Thalya Aguiar2024-03-27Ótima,ela é maravilhosa tá de parabéns 👏🏽☘️
daurea Almeida2024-03-23Profissional atenciosa e acolhedora
Fernanda Velloso2024-03-20Excelente profissional! Atenciosa, comprometida e cuidadosa com os pacientes♥️
Luana Sena2024-03-19Eu tive o diagnóstico de depressão um pouco antes de começar as sessões com a Beatriz, comecei a medicação e a terapia, foi a luz no fim do meu túnel. Ter 50 minutos na semana com ela me fizeram evoluir, crescer e viver. A Beatriz é extremamente empenhada e sempre busca algo novo, tornando a terapia leve e prazerosa, eu amo o jeito que consigo me abrir e dar gargalhadas com ela. É um ambiente que eu me sinto muito acolhida e zero julgada. Já tive experiências com outras profissionais mas nunca me senti tão bem quanto agora. Obrigada por ser essa profissional incrível e dedicada 🩵
Fernanda Santos2024-03-19Profissional empática e sempre disponível para ajudar, super indico!!!
Teacher Analú2024-03-19Voltar a fazer terapia após MUITOS anos foi um divisor de águas na minha vida. Ganhei qualidade de vida, segurança e está sendo uma experiência incrível e enriquecedora! Só lamento ter demorado tanto para encontrar uma profissional tão boa quanto a Beatriz!